心理健康讲座(一)/成长的“烦恼”

2020年11月04日 15:12  编辑:  点击:[]

为帮助大一新生顺利度过适应期,更快更好地融入大学生活,11月4日下午2:00在图书馆一楼第一报告厅,党委学生工作部组织开展了心理健康月专题讲座系列活动,由心灵作坊周琳副教授做关于“新生常见心理问题及解决方法”的专题讲座,管理与新闻传播学院2020级辅导员赵超越和兼职辅导员罗霞聆听了讲座。

讲座中,周老师为大家介绍了三种常见心理问题,分别是:1.失落心理:感到学校或专业不理想,所上大学与理想中的大学差距太大;2.茫然心理:由于目标缺乏所致,故也可称之为“目标缺乏症”;3.自卑心理:由于与别人进行对比进而产生自己不如别人的一种心理状态。

随后分析了产生这些心理问题的成因,并给出了解决问题的方法。

在与学生互动环节中,周老师根据现场同学的成长分享,对于环境适应不良、人际交往障碍等问题,一一进行解答。并用诙谐幽默的事例引导学生积极面对大学生活,树立正确的价值观、恋爱观,现场氛围轻松愉快,同学们积极提问并认真做着笔记。

最后,周老师给同学们送上最真挚的祝福:希望同学们能在接下来的大学时光里遇见最优秀的自己。

此次讲座为大一新生助力成长、解答困惑起到积极作用,也祝愿2020级新同学能够更好地适应大学生活,学习进步,开心成长。

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